Népal : Treks et randonnées
4.6 étoiles sur(9,389 avis)- Choisissez parmi 2,200+ circuits dans le pays : Népal
- 7,300+ avis vérifiés de voyageurs de TourRadar
Les 10 meilleurs Népal treks et randonnées
Compilé par
MelissaSpécialiste Népal chez TourRadar
- Trekking à l'Annapurna et au Kopra Ridge
- Trekking familial dans l'Annapurna en tout confort
- Trek en hélicoptère au camp de base de l'Everest
- 10 jours de Trekking au camp de base de l'Everest
- Randonnée dans la vallée de Katmandou
- Pokhara et Poon Hill Trek 9 jours
- Trek dans la vallée du Langtang
- Chisapani Nagarkot 2 jours de Trek court au départ de Katmandou
- Trek avec vue sur l'Annapurna
- Trek du camp de base de l'Annapurna - 8 jours
Les Annapurnas se découvrent lors de ce trek de 10 jours, de Tikhedhunga (1 488 m) à Kopra Ridge (3 640 m). Au programme : forêts de rhododendrons, lacs sacrés et hébergement en maisons de thé traditionnelles.
Durée 10 jours Destinations Katmandou, Tikhedhungga, Ghorepani Tranche d'âge Âges 10+ Langue Anglais, Français, Espagnol, Chinois Niveau d'effort Facile Distance 111 mi Voyagiste Nepal Social Treks À partir de
- €542
La célèbre région des Annapurnas propose des randonnées quotidiennes de 4-6 heures. De Dhampus (1 900 m) à Ghandruk (1 740 m), le sentier offre des vues sur le Machapuchare (6 993 m). Découverte des ponts suspendus et des villages Gurung traditionnels.
Durée 11 jours Destinations Katmandou, Pokhara, Dhampus, Landruk, Ghandruk, Birethanti, Parc national de Chitwan Tranche d'âge Tous les âges sont bienvenus Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Facile Distance 240 mi Voyagiste Peregrine Treks and Expedition Pvt Ltd À partir de €1,800
15% de remise- €1,530Vous économisez €270
Ce circuit de 7 jours allie randonnée et vol. Le sentier mène de Lukla au historique Namche Bazaar, avec en point d'orgue un vol en hélicoptère au-dessus du glacier du Khumbu. Nuitées à l'hôtel Thamel Park incluses.
Durée 7 jours Destinations Katmandou, Lukla, Phakding, Namche Bazar, Thame, Camp de base de l'Everest, Kala Patthar Tranche d'âge Âges 6+ Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Modéré Distance 226 mi Voyagiste Peregrine Treks and Expedition Pvt Ltd À partir de €1,714
15% de remise- €1,457+€1,292 frais initiauxVous économisez €257
Les sentiers légendaires du Népal relient Lukla à l'EBC (5 364 m). Ponts suspendus sur la Dudh Kosi, traversée du Parc National de Sagarmatha, lever de soleil sur l'Everest depuis Kala Patthar (5 550 m).
Durée 10 jours Destinations Katmandou, Lukla, Phakding, Namche Bazar, Khumjung, Pangboche, Dingboche, Lobuche, Gorak Shep, Camp de base de l'Everest Tranche d'âge Âges 14+ Langue Uniquement en : Anglais Distance 220 mi Voyagiste Sherpa Expedition Teams À partir de
15% de remise- €1,119
Le sentier traverse le parc national de Shivapuri jusqu'au mont Shivapura (2 792 m). Randonnées de 4 à 7 heures par jour à travers villages Tamang et forêts de rhododendrons, avec vue sur 60 sommets himalayens. L'architecture Newari vous attend à Dhulikhel.
Durée 7 jours Destinations Katmandou, Sundarijal, Chisapani, Nagarkot, Dhulikhel Tranche d'âge Âges 9+ Langue Anglais, Français, Espagnol, Chinois Niveau d'effort Facile Distance 170 mi Voyagiste Nepal Social Treks À partir de
15% de remise- €353
Le sentier monte de Nayapul (1 070 m) à travers les rizières en terrasses jusqu'à Poon Hill (3 210 m). Panorama sur les sommets de l'Annapurna, accueil chaleureux dans les villages Gurung traditionnels. Montée par d'anciens escaliers jusqu'à Ulleri à travers les rhododendrons.
Durée 9 jours Destinations Katmandou, Pokhara, Ulleri, Ghorepani, Annapurna, Colline de Poon Tranche d'âge Tous les âges sont bienvenus Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Facile Distance 265 mi Voyagiste Nepal Social Treks À partir de €663
20% de remise- €530Vous économisez €133
Les paysages variés du Népal s'étendent de Sybrubensi (1 503 m) à Kyanjin Gompa. L'itinéraire est ponctué de ponts suspendus, de pandas roux dans les forêts de rhododendrons et de vues sur le Langtang Lirung (7 227 m).
Durée 11 jours Destinations Katmandou, Syabru, Lama Hotel Village, Parc national de Langtang, Kyangjin Kharka Tranche d'âge Tous les âges sont bienvenus Langue Uniquement en : Anglais Distance 94 mi Voyagiste Nepal Social Treks À partir de €732
20% de remise- €586Vous économisez €146
Chisapani Nagarkot 2 jours de Trek court au départ de Katmandou
6 avis par les voyageurs de TourRadar
Les sentiers préservés du parc national de Shivapuri relient Sundarijal aux gîtes de montagne de Chisapani. Le chemin traverse les villages Tamang jusqu'au point de vue exceptionnel de Nagarkot.
Durée 2 jours Destinations Katmandou, Sundarijal, Nagarkot Tranche d'âge Tous les âges sont bienvenus Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Facile Distance 26 mi Voyagiste Peregrine Treks and Expedition Pvt Ltd À partir de €366
15% de remise- €311Vous économisez €55
Les forêts de rhododendrons bordent le chemin d'Ulleri jusqu'à Poon Hill (3 210 m). L'itinéraire traverse les villages de Ghorepani et Ghandruk, où se découvre l'authentique culture Gurung.
Durée 5 jours Destinations Katmandou, Pokhara, Ghorepani, Annapurna Tranche d'âge Âges 8+ Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Facile Distance 236 mi Voyagiste Mount Adventure Holidays Pvt.Ltd À partir de €689
10% de remise- €620Vous économisez €69
Les chemins d'altitude relient Nayapul à ABC, accompagnés de guides chevronnés. Dénivelés impressionnants et traversée de la vallée Modi Khola menant à des panoramas spectaculaires sur l'Annapurna depuis 4 130 m.
Durée 8 jours Destinations Katmandou, Pokhara, Annapurna, Chhomrong, Sinuwa Tranche d'âge Tous les âges sont bienvenus Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Facile Distance 137 mi Voyagiste Alpine Ramble Treks À partir de
10% de remise- €593
Avis sur le circuit Népal
- Trekking à l'Annapurna et au Kopra Ridge
Chaque lever de soleil au sommet de la crête de Kopra me donnait l'impression d'être dans un tableau - les vues panoramiques de l'Annapurna, du Dhaulagiri et du Nilgiri s'étendant à l'infini. Le sentier qui traverse les forêts de rhododendrons, les villages Gurung et les plateaux sereins offre une véritable évasion et une richesse culturelle. Les conseils, l'hospitalité et l'organisation sans faille de Nepal Social Treks ont fait de ce trek l'un des plus inspirants que j'aie jamais faits.
- Trekking familial dans l'Annapurna en tout confort
Un voyage si agréable. A l'origine, nous avions réservé un trek EBC, mais en raison de la météo et de l'annulation de nos vols, nous avons dû changer pour Abc. Nous ne regrettons rien ! Le paysage de ce trek est à couper le souffle, avec des villages, des montagnes verdoyantes, des cascades, des rivières, des rizières en terrasse, le magnifique Himalaya en arrière-plan, et d'incroyables prairies de fleurs sauvages.
- Trek en hélicoptère au camp de base de l'Everest
L'Everest Base Camp Heli Trek a été l'un des voyages les plus incroyables que j'aie jamais faits. Le survol des montagnes en hélicoptère était absolument magnifique et le trek lui-même était mémorable.
Les questions de nos clients sur Népal : Treks et randonnées
Quels sont les meilleurs sentiers de randonnée au Népal selon les différents niveaux de difficulté ?
Les sentiers du Népal vont des marches douces aux treks de haute altitude exigeants. Le trek de Ghorepani Poon Hill à 3 210 m sert de point d'entrée pour les nouveaux trekkeurs avec ses sentiers bien balisés et ses maisons de thé. Pour ceux qui recherchent plus d'altitude, le trek de la vallée de Langtang à 3 500 m équilibre défi et accessibilité. Les randonneurs avancés choisissent souvent le trek du camp de base de l'Everest atteignant 5 364 m ou s'attaquent au circuit complet de l'Annapurna qui culmine à 5 416 m au col de Thorung La. Un voyageur TourRadar a noté : « Le trek de Ghorepani était gérable et offrait des vues incroyables en séjournant au Paradise Boutique Hotel à Pokhara entre les treks. »
Quelle est la meilleure période de l'année pour faire de la randonnée au Népal ?
Les conditions de trekking optimales au Népal se produisent pendant octobre-novembre et mars-avril. Les mois d'automne apportent des vues montagnardes claires à travers la région de l'Annapurna tandis que le printemps accueille les trekkeurs avec des rhododendrons en fleurs dans la vallée de Langtang. Le trekking devient difficile pendant la saison de mousson de juin à août avec des sentiers humides et une visibilité limitée. Les températures hivernales dans la région de l'Everest chutent à -17°C la nuit, remontant à 4°C pendant les heures de jour. Un voyageur TourRadar rapporte : « Nous avons eu absolument de la chance avec le temps. Ensoleillé chaque jour, de belles vues tout autour. »
Quel type d'hébergement peut-on trouver lors de treks de plusieurs jours au Népal ?
Les sentiers de randonnée disposent d'un réseau de maisons de thé et d'hébergements simples, tandis que les séjours en ville dans des endroits comme Katmandou offrent plus de confort dans des établissements tels que l'Hôtel Thamel Park. La plupart des hébergements sur les sentiers proposent des chambres simples avec salles de bains communes. Les étapes en haute altitude comme Gorak Shep à 5 180 m offrent des installations plus basiques axées sur la nécessité plutôt que sur le confort. Selon un voyageur de TourRadar : « Les lodges étaient simples en fonction de l'altitude mais avaient tout ce dont nous avions besoin. La nourriture était fraîche chaque jour et nous pouvions choisir dans le menu qui était fourni dans chaque lodge. »
Quel est le coût moyen par jour d'un trek au Népal ?
Les coûts quotidiens de randonnée au Népal s'étendent de 80 € à 170 € selon l'itinéraire et le niveau de service. L'expérience de la vallée de Langtang coûte environ 150 € par jour, incluant guide, hébergement et repas. Les circuits du tour des Annapurnas coûtent en moyenne 95 € par jour. Un voyageur de TourRadar a partagé : « Le trek au camp de base de l'Everest à 105 € par jour représentait un excellent rapport qualité-prix compte tenu des repas, de l'hébergement et des guides expérimentés inclus. »
Quelles mesures de sécurité sont mises en place durant les treks ?
Les protocoles de sécurité des treks incluent des guides certifiés équipés de matériel de premiers secours et d'équipement de surveillance de l'oxygène. Des organisations comme Sherpa Expedition fournissent des services d'évacuation par hélicoptère et un soutien médical. Les treks au-dessus de 3 000 m intègrent des jours de repos pour un ajustement adéquat à l'altitude. Un participant de TourRadar a noté : « Notre guide surveillait nos niveaux d'oxygène quotidiennement et ajustait le rythme en conséquence, assurant la sécurité de tous tout au long du trek au camp de base de l'Everest. »
Combien d'heures de marche par jour faut-il prévoir ?
Les journées de trek durent généralement de 4 à 8 heures sur le sentier. Le voyage vers le camp de base de l'Everest nécessite 6 à 7 heures de marche quotidienne tandis que les itinéraires de Poon Hill font en moyenne 4 à 5 heures. Les sections difficiles du tour des Annapurnas peuvent s'étendre à des journées de 8 heures. Un voyageur de TourRadar a mentionné : « Notre guide de Nepal Social Treks a parfaitement dosé la randonnée avec des pauses régulières et du temps pour profiter des vues. »