Népal : Treks et randonnées
4.6 étoiles sur(8,888 avis)- Choisissez parmi 2,200+ circuits dans le pays : Népal
- 6,400+ avis vérifiés de voyageurs de TourRadar
Les 10 meilleurs Népal treks et randonnées
Compilé par
MelissaSpécialiste Népal chez TourRadar
- Treks au camp de base du Manaslu
- Trek avec vue sur l'Everest
- Trek du camp de base de l'Everest
- Trek Everest Base Camp
- Lacs Langtang et Gosainkund
- Trek de l'Helambu - 9 jours
- Trek du panorama de l'Everest - 11 jours
- Easy Banthali Village Trek 7 jours
- Trek du lac Gosainkunda à Helambu - 9 jours
- Trek dans le village de Dhampus
Le terrain diversifié du Népal s'étend de Machha Khola au col de Larkya La (5 160 m). Les chemins glaciaires offrent des vues imprenables sur le Manaslu (8 163 m) et l'Annapurna II (7 937 m).
Durée 11 jours Destinations Machha Khola, Katmandou, Arughat, Jagat, Tatopani, Dobhan, Deng, Philim, Namrung, LhoVoir toutes les destinations Tranche d'âge Âges 14+ Langue Uniquement en : Anglais, Allemand Niveau d'effort Modéré Distance 1000 mi Voyagiste Mount Adventure Holidays Pvt.Ltd À partir de
- €1,112
Le sentier emblématique de l'Everest serpente de Lukla à travers les forêts de pins jusqu'à Namche Bazaar. Drapeaux de prières et pierres mani bordent le chemin vers l'hôtel Everest View.
Durée 6 jours Destinations Katmandou, Namche Bazar, Phakding, Lukla, Camp de base de l'Everest Tranche d'âge Âges 14+ Langue Français, Anglais, Allemand Niveau d'effort Facile Distance 212 mi Voyagiste Mount Adventure Holidays Pvt.Ltd À partir de €1,114
10% de remise- €1,002Vous économisez €111
Le parcours principal du parc national de Sagarmatha mène au camp de base de l'Everest. L'itinéraire en altitude est encadré par des professionnels, avec hébergement en gîtes traditionnels et découverte de la culture Sherpa.
Durée 16 jours Destinations Katmandou, Lukla, Phakding, Namche Bazar, Khumjung, Dingboche, Gorak Shep, Camp de base de l'Everest, Kala Pattar, PhericheVoir toutes les destinations Tranche d'âge Âges 16+ Langue Uniquement en : Anglais Distance 223 mi Voyagiste Exodus Adventure Travels À partir de €2,095
10% de remise- €1,886Vous économisez €210
La région du Khumbu se dévoile de Lukla (2 860 m) au camp de base de l'Everest (5 364 m). Des ponts suspendus enjambent la Dudh Koshi. Le monastère ancestral de Tengboche offre une halte avant le lever du soleil.
Durée 11 jours Destinations Katmandou, Lukla, Phakding, Namche Bazar, Pangboche, Gorak Shep, Camp de base de l'Everest Tranche d'âge Âges 8+ Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Modéré Distance 219 mi Voyagiste Alpine Ramble Treks À partir de
10% de remise- €1,059
Le tour de la vallée de Langtang présente un dénivelé impressionnant de 1 462 m à 4 650 m au col de Laurebena. Les forêts de rhododendrons mènent au monastère de Kyanjin Gompa. Marches de 6-8 heures quotidiennes avec d'importantes variations d'altitude.
Durée 15 jours Destinations Katmandou, Parc national de Langtang, Chisapani Tranche d'âge Âges 16+ Langue Uniquement en : Anglais Distance 195 mi Voyagiste Exodus Adventure Travels À partir de €2,158
11% de remise- €1,920Vous économisez €238
Ce circuit de 9 jours monte de Sundarijal (1 350 m) à travers la nature préservée de Shivapuri jusqu'à Tharepati (3 640 m). Forêts de rhododendrons et anciens gompas de Tarkegyang offrent une immersion culturelle.
Durée 9 jours Destinations Katmandou, Sundarijal, Sermathang, Melamchi Tranche d'âge Âges 10+ Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Modéré Distance 48 mi Voyagiste Adventure Himalayan Travels À partir de
11% de remise- €654
Depuis l'aéroport de Lukla jusqu'au Bazar de Namche, les chemins d'altitude mènent au monastère historique de Tengboche (3 867 m), offrant des panoramas spectaculaires sur l'Everest, le Lhotse et l'Ama Dablam.
Durée 11 jours Destinations Katmandou, Lukla, Namche Bazar, Thame, Khumjung, Monjo Tranche d'âge Âges 12+ Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Modéré Distance 195 mi Voyagiste Adventure Himalayan Travels À partir de
11% de remise- €1,047
Randonnée de basse altitude recommandée par le Lonely Planet à travers la campagne népalaise. Marches quotidiennes de 4-5h depuis Changunarayan (site inscrit au patrimoine de l'UNESCO) jusqu'au belvédère de Nagarkot sur l'Everest.
Durée 7 jours Destinations Katmandou, Nagarkot, Dhulikhel, Banthanti Tranche d'âge Tous les âges sont bienvenus Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Facile Distance 248 mi Voyagiste Adventure Himalayan Travels À partir de
11% de remise- €577
De Dhunche, le sentier grimpe à travers les forêts de rhododendrons jusqu'à Sing Gompa à 3 300 m. Au-delà du lac sacré de Gosainkunda (4 320 m) se trouve le col de Lauribinayak, avant la descente vers Sundarijal.
Durée 9 jours Destinations Katmandou, Dhunche, Sing Gompa, Gosainkunda, Kutumsang, Sundarijal Tranche d'âge Âges 12+ Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Modéré Distance 66 mi Voyagiste Adventure Himalayan Travels À partir de
11% de remise- €663
Le sentier monte de Phedi à travers des forêts luxuriantes jusqu'au village de Dhampus (1 650 m). Les chemins traversent la rivière Dhampus avant d'atteindre le belvédère de Sarangkot.
Durée 3 jours Destinations Pokhara, Dhampus, Sarangkot Tranche d'âge Âges 6+ Langue Français, Anglais, Espagnol, Chinois Niveau d'effort Facile Distance 21 mi Voyagiste Nepal Social Treks À partir de
11% de remise- €128
Avis sur le circuit Népal
J'ai effectué le trekking nord et sud du Kanchenjunga en 18 jours avec l'équipe de Mount Adventure Holidays, décrivant une expérience inoubliable avec des treks professionnels, bien informés et sûrs. Ils recommandent vivement leur équipe pour des aventures palpitantes et attendent avec impatience les prochaines réservations. L'auteur a été émerveillé par les paysages époustouflants, les sentiers difficiles et les expériences culturelles uniques, et l'équipe a dépassé les attentes grâce à l'attention portée aux détails et aux mesures de sécurité. J'ai hâte de planifier leur prochaine aventure avec cette équipe exceptionnelle. J'ai effectué le trek himalayen du Kanchenjunga Nord et Sud en 18 jours avec l'équipe de Mount Adventure Holidays. Ce fut une expérience inoubliable avec des treks professionnels, bien informés et sûrs. Je recommande vivement cette équipe pour des aventures palpitantes et j'attends avec impatience les prochaines réservations. J'ai été émerveillée par les paysages époustouflants, les sentiers difficiles et les expériences culturelles uniques. L'équipe a dépassé mes attentes grâce à l'attention portée aux détails et aux mesures de sécurité. J'ai hâte de planifier ma prochaine aventure avec cette équipe exceptionnelle.
Treks au camp de base du Manaslu
Tous les membres de l'équipe étaient très expérimentés, gentils, amusants et amicaux pendant le trek et je suis très satisfait de leurs services et de leur accompagnement et je leur souhaite bonne chance pour leur avenir au sein de la société.
Trek avec vue sur l'Everest
- Trek du camp de base de l'Everest
Un trekking vraiment extraordinaire, mon premier grand trekking, je voulais faire un trekking vraiment extraordinaire, voir les sites. Katmandou est surréaliste, le simple fait de traverser la route est un travail difficile. Le vol vers Lukla est irréel, comparable à Némésis pour moi. Il est impossible de décrire à quel point le trekking est difficile. Le mot plat népalais est vraiment le seul mot que j'ai entendu. Dawa, notre guide, connaissait ses informations et les lieux. Vous ne manquerez pas une vue étonnante du moment où vous atterrissez à Katmandou jusqu'à l'Everest, l'Amadablam. J'ai également rencontré Valarie Parkinson, une discussion que nous avons eue restera à jamais gravée dans ma mémoire, une véritable source d'inspiration.
Les questions de nos clients sur Népal : Treks et randonnées
Quels sont les meilleurs sentiers de randonnée au Népal selon les différents niveaux de difficulté ?
Les sentiers du Népal vont des marches douces aux treks de haute altitude exigeants. Le trek de Ghorepani Poon Hill à 3 210 m sert de point d'entrée pour les nouveaux trekkeurs avec ses sentiers bien balisés et ses maisons de thé. Pour ceux qui recherchent plus d'altitude, le trek de la vallée de Langtang à 3 500 m équilibre défi et accessibilité. Les randonneurs avancés choisissent souvent le trek du camp de base de l'Everest atteignant 5 364 m ou s'attaquent au circuit complet de l'Annapurna qui culmine à 5 416 m au col de Thorung La. Un voyageur TourRadar a noté : « Le trek de Ghorepani était gérable et offrait des vues incroyables en séjournant au Paradise Boutique Hotel à Pokhara entre les treks. »
Quelle est la meilleure période de l'année pour faire de la randonnée au Népal ?
Les conditions de trekking optimales au Népal se produisent pendant octobre-novembre et mars-avril. Les mois d'automne apportent des vues montagnardes claires à travers la région de l'Annapurna tandis que le printemps accueille les trekkeurs avec des rhododendrons en fleurs dans la vallée de Langtang. Le trekking devient difficile pendant la saison de mousson de juin à août avec des sentiers humides et une visibilité limitée. Les températures hivernales dans la région de l'Everest chutent à -17°C la nuit, remontant à 4°C pendant les heures de jour. Un voyageur TourRadar rapporte : « Nous avons eu absolument de la chance avec le temps. Ensoleillé chaque jour, de belles vues tout autour. »
Quel type d'hébergement peut-on trouver lors de treks de plusieurs jours au Népal ?
Les sentiers de randonnée disposent d'un réseau de maisons de thé et d'hébergements simples, tandis que les séjours en ville dans des endroits comme Katmandou offrent plus de confort dans des établissements tels que l'Hôtel Thamel Park. La plupart des hébergements sur les sentiers proposent des chambres simples avec salles de bains communes. Les étapes en haute altitude comme Gorak Shep à 5 180 m offrent des installations plus basiques axées sur la nécessité plutôt que sur le confort. Selon un voyageur de TourRadar : « Les lodges étaient simples en fonction de l'altitude mais avaient tout ce dont nous avions besoin. La nourriture était fraîche chaque jour et nous pouvions choisir dans le menu qui était fourni dans chaque lodge. »
Quel est le coût moyen par jour d'un trek au Népal ?
Les coûts quotidiens de randonnée au Népal s'étendent de 80 € à 170 € selon l'itinéraire et le niveau de service. L'expérience de la vallée de Langtang coûte environ 150 € par jour, incluant guide, hébergement et repas. Les circuits du tour des Annapurnas coûtent en moyenne 95 € par jour. Un voyageur de TourRadar a partagé : « Le trek au camp de base de l'Everest à 105 € par jour représentait un excellent rapport qualité-prix compte tenu des repas, de l'hébergement et des guides expérimentés inclus. »
Quelles mesures de sécurité sont mises en place durant les treks ?
Les protocoles de sécurité des treks incluent des guides certifiés équipés de matériel de premiers secours et d'équipement de surveillance de l'oxygène. Des organisations comme Sherpa Expedition fournissent des services d'évacuation par hélicoptère et un soutien médical. Les treks au-dessus de 3 000 m intègrent des jours de repos pour un ajustement adéquat à l'altitude. Un participant de TourRadar a noté : « Notre guide surveillait nos niveaux d'oxygène quotidiennement et ajustait le rythme en conséquence, assurant la sécurité de tous tout au long du trek au camp de base de l'Everest. »
Combien d'heures de marche par jour faut-il prévoir ?
Les journées de trek durent généralement de 4 à 8 heures sur le sentier. Le voyage vers le camp de base de l'Everest nécessite 6 à 7 heures de marche quotidienne tandis que les itinéraires de Poon Hill font en moyenne 4 à 5 heures. Les sections difficiles du tour des Annapurnas peuvent s'étendre à des journées de 8 heures. Un voyageur de TourRadar a mentionné : « Notre guide de Nepal Social Treks a parfaitement dosé la randonnée avec des pauses régulières et du temps pour profiter des vues. »
Plus d'informations sur Népal
Montagnes de l'HimalayaMont EverestMont EverestParc national de LangtangRandonnée et trek