Treks et randonnées – Montagnes de l'Himalaya
4.6 étoiles sur(8,917 avis)- Choisissez parmi 2,300+ circuits dans le pays : Montagnes de l'Himalaya
- 8,800+ avis vérifiés de voyageurs de TourRadar
Les 10 meilleurs Montagnes de l'Himalaya treks et randonnées
Compilé par
MelissaSpécialiste Montagnes de l'Himalaya chez TourRadar
- Trek Everest base camp - 12 jours
- Trek Everest Base Camp
- Trek du camp de base de l'Everest
- Trek dans le village de Dhampus
- Escalade du pic Island avec EBC
- Trek de l'Helambu - 9 jours
- Trek dans la vallée du Langtang, Gosainkunda et Helambu - 16 jours
- Trek sur le sentier Druk avec circuit culturel - 10 jours
- Trek du panorama de l'Everest - 11 jours
- Easy Banthali Village Trek 7 jours
Durée 12 jours Destinations Katmandou, Lukla, Phakding, Namche Bazar, Khumjung, Dingboche, Lobuche, Gorak Shep, Kala Pattar, Pheriche Tranche d'âge Âges 10+ Langue Uniquement en : Anglais Distance 219 mi Voyagiste Sherpa Expedition Teams À partir de
- €1,196
Durée 11 jours Destinations Katmandou, Lukla, Phakding, Namche Bazar, Pangboche, Gorak Shep, Camp de base de l'Everest Tranche d'âge Âges 8+ Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Modéré Distance 219 mi Voyagiste Alpine Ramble Treks À partir de
- €1,059
Durée 16 jours Destinations Katmandou, Lukla, Phakding, Namche Bazar, Khumjung, Dingboche, Gorak Shep, Camp de base de l'Everest, Kala Pattar, PhericheVoir toutes les destinations Tranche d'âge Âges 16+ Langue Uniquement en : Anglais Distance 223 mi Voyagiste Exodus Adventure Travels À partir de €2,095
10% de remise- €1,886Vous économisez €210
Durée 3 jours Destinations Pokhara, Dhampus, Sarangkot Tranche d'âge Âges 6+ Langue Français, Anglais, Espagnol, Chinois Niveau d'effort Facile Distance 21 mi Voyagiste Nepal Social Treks À partir de
10% de remise- €128
Durée 19 jours Destinations Katmandou, Lukla, Phakding, Khumjung, Namche Bazar, Tyangboche, Pheriche, Lobuche, Gorak Shep, Camp de base de l'EverestVoir toutes les destinations Tranche d'âge Âges 10+ Langue Uniquement en : Anglais Distance 241 mi Voyagiste Nepal Social Treks À partir de
10% de remise- €1,923
Durée 9 jours Destinations Katmandou, Sundarijal, Sermathang, Melamchi Tranche d'âge Âges 10+ Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Modéré Distance 48 mi Voyagiste Adventure Himalayan Travels À partir de
10% de remise- €654
Trek dans la vallée du Langtang, Gosainkunda et Helambu - 16 jours
2 avis par les voyageurs de TourRadar
Durée 16 jours Destinations Katmandou, Syabru, Lama Hotel Village, Parc national de Langtang, Kyangjin Kharka, Thulo Syabru, Sing Gompa, Gosainkunda, Sundarijal Tranche d'âge Âges 10+ Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Modéré Distance 96 mi Voyagiste Adventure Himalayan Travels À partir de
10% de remise- €1,090
Durée 10 jours Destinations Paro, Jele Dzong, Thimphu, Punakha Tranche d'âge Âges 10+ Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Modéré Distance 61 mi Voyagiste Adventure Himalayan Travels À partir de
10% de remise- €3,056
Durée 11 jours Destinations Katmandou, Lukla, Namche Bazar, Thame, Khumjung, Monjo Tranche d'âge Âges 12+ Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Modéré Distance 195 mi Voyagiste Adventure Himalayan Travels À partir de
10% de remise- €1,047
Durée 7 jours Destinations Katmandou, Nagarkot, Dhulikhel, Banthanti Tranche d'âge Tous les âges sont bienvenus Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Facile Distance 248 mi Voyagiste Adventure Himalayan Travels À partir de
10% de remise- €577
- Trek Everest base camp - 12 jours
Nous avons fait le trek du camp de base de l'Everest avec le guide Ram Barakoti de l'équipe Sherpa Expedition and Trekking. J'ai fait le trek de 12 jours au camp de base et encore une fois, je ne peux pas commencer à expliquer la beauté de tout cela. C'était calme, paisible et très froid, mais cela en vaut la peine pour tous les trekkeurs. J'ai particulièrement aimé la plupart des maisons de thé du trek. Même si l'hébergement dans les maisons de thé est basique le long du chemin et qu'il y a de nombreuses possibilités de modifier votre itinéraire pour répondre à vos besoins. C'est mon deuxième voyage au Népal après le trek du circuit du Manaslu l'année dernière avec la même compagnie. Merci Ram pour l'organisation de ce voyage. Nous sommes heureux d'avoir un guide et un porteur de grande expérience pour le voyage. Nous attendons avec impatience les prochains jours pour d'autres voyages au Népal.
Un grand cri à l'équipe d'Alpine Ramble, en particulier Dil, Dilman & Anil. Je ne peux pas les évaluer assez pour leur professionnalisme, leur gentillesse et leur excellent service dans l'ensemble ! Dil (gérant/propriétaire de l'entreprise) a pris le temps de nous rencontrer personnellement et de nous assurer que nous étions bien informés et préparés (y compris s'assurer que nous avions : bouteilles d'eau, sac de couchage, doudounes, médicaments, transport et permis) la veille du trek. Notre guide Dilman a fait un travail incroyable pour nous garder en sécurité, en particulier par le mauvais temps. Malgré la fermeture d'ABC, Dilman a facilement arrangé un itinéraire alternatif qui nous donnait encore de superbes vues sur les Annapurnas. Le jeune Anil avait des pattes d'acier et porta facilement tous nos biens. Non seulement ils nous ont amenés de près et personnellement à l'Himalaya, mais ils nous ont aussi beaucoup appris sur la culture népalaise, les différents villages et nous avons même pris une certaine langue népalaise. Ce fut une expérience formidable, soutenue par une équipe encore plus grande. Je recommande vivement l'équipe Alpine Ramble pour toutes vos futures aventures de trekking !
Trek Everest Base Camp
J'ai passé un bon moment lors de cette excursion et mon guide Dilaram a fait un excellent travail en me faisant visiter la campagne népalaise au pied de la chaîne des Annapurnas. J'ai beaucoup appris sur la culture népalaise grâce à lui, même s'il y avait parfois une certaine barrière linguistique. Il est également un excellent photographe si vous souhaitez prendre de belles photos de vous avec les montagnes. Cependant, si vous souhaitez vraiment explorer les montagnes et la nature, je vous recommande de réserver un autre circuit, car celui-ci se résumait à une promenade dans les villages, toujours à un jet de pierre de la ville. J'ai été légèrement déçue par cela, mais c'est ma faute, je n'ai pas bien lu la description. Si vous recherchez une promenade tranquille et facile dans les champs et les villages, c'est le circuit qu'il vous faut. Pour vous donner une idée, le premier jour était une montée raide de 600 mètres qui a pris moins de 2 heures, suivie d'un enregistrement à la maison d'hôtes et d'une pause déjeuner, suivie d'une promenade de 2 heures dans le village. Le deuxième jour était une marche de 6 heures jusqu'à Saranghkot, suivie d'un enregistrement dans une autre guest house, d'une pause déjeuner, puis d'une promenade de 2 heures dans le village (mais c'est modulable en fonction de votre niveau de marche). Le dernier jour se résume à une descente raide de deux heures jusqu'au pied de la colline, suivie d'une visite au temple local, après quoi on est venu me chercher pour me ramener à l'hôtel.
Trek dans le village de Dhampus
Les questions de nos clients sur Treks et randonnées – Montagnes de l'Himalaya
Le trek du camp de base de l'Everest est-il plus difficile que les autres itinéraires himalayens ?
Le trek du camp de base de l'Everest se dresse comme l'une des aventures himalayennes les plus exigeantes nécessitant des marches quotidiennes de 6 à 8 heures sur 11 à 14 jours atteignant une altitude de 5 364 m. D'autres itinéraires comme le trek du sanctuaire des Annapurnas à 4 130 m et le trek de la vallée de Langtang à 3 800 m offrent des alternatives moins ardues. Un voyageur TourRadar partage : « Le trek EBC était définitivement difficile mais si gratifiant. Il vous emmène au-dessus de 5 200 mètres et défie même les randonneurs expérimentés mais avec une préparation appropriée et des conseils c'est réalisable. »
Quel type d'hébergement peut-on attendre pendant les treks himalayens ?
Les trekkeurs trouvent des options d'hébergement variées le long des itinéraires himalayens, des maisons de thé basiques aux pensions confortables. Les zones urbaines comme Katmandou et Pokhara offrent des hôtels établis comme l'Hotel Yak & Yeti ou l'Harmika Hotel Boudha. Les sentiers de montagne proposent des maisons de thé simples avec installations partagées tandis que les lieux plus élevés comme Gorak Shep fournissent des équipements essentiels. Un voyageur TourRadar a noté : « Les pensions étaient propres et confortables. Même dans des lieux à haute altitude comme Namche Bazaar, nous avons eu de bonnes chambres avec des vues époustouflantes sur les montagnes. »
Quelles sont les meilleures périodes pour faire de la randonnée dans l'Himalaya ?
Les conditions optimales de randonnée dans l'Himalaya se présentent pendant deux saisons principales : de mars à mai et de septembre à novembre. Le printemps apporte la floraison des rhododendrons dans la région de l'Annapurna, tandis que l'automne offre les ciels les plus dégagés, particulièrement autour du camp de base de l'Everest et des zones du Langtang. Comme l'a noté un voyageur TourRadar : « Le temps était parfait et nous pouvions voir toutes ces magnifiques montagnes. Les rhododendrons du printemps étaient en pleine floraison, rendant le voyage encore plus magique. »
Combien d'heures de marche par jour faut-il prévoir ?
Les temps de marche varient considérablement selon l'itinéraire choisi. Les circuits de villages près de Dhampus nécessitent 4 à 5 heures de marche quotidiennes, tandis que la route du camp de base de l'Everest exige 6 à 8 heures de marche. Le circuit de l'Annapurna demande généralement 5 à 7 heures chaque jour. Un voyageur TourRadar a partagé : « Nous marchions généralement 6 à 7 heures par jour sur le circuit du camp de base de l'Everest en commençant tôt le matin. Le rythme était soutenu mais gérable avec de nombreuses pauses. »
Quels repas sont généralement inclus pendant les treks himalayens ?
Le menu de circuit comprend trois repas chauds quotidiens centrés autour du dal bhat népalais (riz et lentilles) ainsi que des options internationales comme les pâtes, soupes, œufs et pain. Les maisons de thé s'adaptent aux différents besoins alimentaires, y compris les préférences végétariennes. Les choix alimentaires deviennent plus limités aux altitudes élevées comme Gorak Shep à 5 164 m. Selon un avis TourRadar : « La nourriture était étonnamment bonne tout au long du circuit. Le dal bhat fournissait une excellente énergie et il y avait toujours des options végétariennes disponibles. Les maisons de thé servaient des portions généreuses. »
Quelles expériences culturelles peut-on vivre pendant les treks himalayens ?
Les sentiers serpentent à travers des villages reculés qui présentent la vie authentique de montagne. Les randonneurs dans la région de l'Everest peuvent explorer le monastère de Tengboche et rencontrer les communautés sherpas locales. La zone de l'Annapurna présente des villages gurungs distincts comme Ghandruk, connus pour leur architecture traditionnelle. Comme l'a partagé un voyageur TourRadar : « L'expérience culturelle était incroyable - de la visite d'anciens monastères aux séjours dans des villages sherpas traditionnels en passant par l'apprentissage des coutumes locales avec notre guide local. »
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Randonnée et trek