Treks et randonnées – Tibet
TourRadar a réuni les meilleurs Tibet treks et randonnées. Nous vous proposons 13 aventures dans 2 pays différents. Ces circuits durent entre 5 et 25 jours.
Les 10 meilleurs Tibet treks et randonnées
Compilé par
MelissaSpécialiste Tibet chez TourRadar
- Circuit de pèlerinage en groupe au Mont Everest et au Mont Kailash - Kora - 15 jours
- Lhassa interdite et le camp de base de l'Everest
- 13 jours Tibet Lhassa - Katmandou par voie terrestre avec le mont Kailash et le lac Manasarova
- 10 jours - Lhasa à Katmandou via le camp de base de l'Everest
- Circuit à Lhassa - Le meilleur du Tibet - 5 jours
- La voie sacrée vers le Tibet
- Le Tibet : Kailash - joyau neigeux sur le toit du monde
- Pèlerinage sur le toit du monde
- Tour du Tibet avec EBC - Fly In Drive Out - 8 jours
- Kailash Mansarovar via Lhassa | 18 jours
Circuit de pèlerinage en groupe au Mont Everest et au Mont Kailash - Kora - 15 jours
5 avis par les voyageurs de TourRadar
Parcourez le sacré Kailash Kora de 52 km, culminant à 5630 m au col de Dromala. L'itinéraire traverse la vallée de Sarshung jusqu'au monastère de Drirapuk, en passant par les grottes de méditation de Zutulpuk.
Durée 15 jours Destinations Lhassa, Lac Yamdrok Tso, Gyantse, Shigatse, Lhatse, Tingri, Comté de Saga, Tarchan, Mont Kailash, Lac ManasarovarVoir toutes les destinations Tranche d'âge Âges 12+ Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Modéré Distance 1582 mi Voyagiste Great Tibet Tour À partir de
- €1,867
Les temples millénaires de Lhasa ouvrent la voie vers le monastère de Rongbuk à 5150 m. Trois cols majestueux à plus de 5000 m relient le lac Yamdrok et le monastère de Tashilhunpo, menant au camp de base de l'Everest.
Durée 9 jours Destinations Katmandou, Lhassa, Gyantse, Shigatse, Camp de base de l'Everest Tranche d'âge Âges 12+ Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Modéré Distance 778 mi Voyagiste Adventure Himalayan Travels À partir de
- €1,877
13 jours Tibet Lhassa - Katmandou par voie terrestre avec le mont Kailash et le lac Manasarova
3 avis par les voyageurs de TourRadar
Un périple spirituel de 13 jours relie Lhasa à Katmandou. Le sacré Kailash Kora de 38 km culmine à 5630 m, reliant l'ancien monastère de Nyimatang au village de Dadong et au monastère de Tashilunpo à Shigatse.
Durée 13 jours Destinations Lhassa, Gyantse, Shigatse, Camp de base de l'Everest, Mont Kailash, Katmandou Tranche d'âge Âges 12+ Langue Uniquement en : Anglais Distance 1036 mi Voyagiste Tibet Vista À partir de
- €1,786
Durée 10 jours Destinations Lhassa, Tsetang, Gyantse, Shigatse, Sakya, Zhangmu, Katmandou Tranche d'âge Âges 10+ Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Modéré Distance 496 mi Voyagiste Female Guide Holiday À partir de
- €2,329
Les chemins sacrés s'étendent de Lhassa (3 650 m) au monastère de Ganden (4 300 m). À Drayerpa, plus de 30 grottes de méditation bordent les anciennes routes de pèlerinage. Une randonnée facile de 5 jours.
Durée 5 jours Destinations Lhassa Tranche d'âge Tous les âges sont bienvenus Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Facile Voyagiste Alpine Club of Himalaya À partir de
- €1,294
Les chemins sacrés conduisent au monastère de Panbongka et serpentent autour de Rongbuk près de l'Everest. Des cols d'altitude relient Gyantse, Shigatse et Tingri, avec hébergement en maisons d'hôtes locales.
Durée 14 jours Destinations Pékin, Gyantse, Shigatse, Tingri, Lhassa Langue Uniquement en : Allemand Niveau d'effort Facile Distance 2173 mi Voyagiste Gebeco À partir de
- €2,995
Le mythique Kailash Kora du Tibet, long de 51 km, culmine à 5 636 m au col de Dölma La. L'itinéraire traverse les grottes de Drak Yerpa et les sentiers des monastères isolés, accompagné de guides chevronnés.
Durée 25 jours Destinations Lhassa, Gyantse, Shigatse, Comté de Saga, Mont Kailash, Camp de base de l'Everest Tranche d'âge Âges 9+ Langue Uniquement en : Anglais, Allemand Distance 1325 mi Voyagiste MOSKITO Adventures À partir de
- €5,150
Le circuit du Kailash de 52 km monte jusqu'au col de Drölma La (5 650 m). Le sentier longe le lac Manasarovar, passe près du monastère de Rongbuk (5 150 m) et suit d'anciennes voies de pèlerinage.
Pas de dates de départ disponiblesDurée 20 jours Destinations Chengdu, Lhassa, Gyantse, Shigatse, Lhatse, Camp de base de l'Everest, Comté de Saga, Lac Manasarovar, Paryang, Tsetang Tranche d'âge Tous les âges sont bienvenus Langue Uniquement en : Allemand Distance 2147 mi Voyagiste DIAMIR Erlebnisreisen 
De Lhasa au camp de base de l'Everest, les sentiers d'altitude du Tibet franchissent des cols spectaculaires comme le Kora La (5010 m). L'itinéraire inclut le monastère de Ronbuk (4980 m), le plus haut du monde.
Pas de dates de départ disponiblesDurée 8 jours Destinations Katmandou, Lhassa, Gyantse, Shigatse, Xegar, Camp de base de l'Everest, Comté de Gyirong Tranche d'âge Âges 10+ Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Modéré Distance 884 mi Voyagiste Female Guide Holiday 
Le pèlerinage ultime encercle le Mont Kailash, atteignant 5750 m au col de Drolma-la. Ce kora de trois jours relie les monastères de Dirpuk et Dzutul-puk, traversant rivières sacrées et grottes de méditation secrètes.
Pas de dates de départ disponiblesDurée 18 jours Destinations Katmandou, Lhassa, Shigatse, Comté de Sa'gya, Comté de Saga, Mont Kailash, Comté de Gyirong Tranche d'âge Âges 15+ Langue Uniquement en : Anglais Niveau d'effort Modéré Distance 1378 mi Voyagiste Trekking Team Group
Les questions de nos clients sur Treks et randonnées – Tibet
Quelle est la meilleure période pour faire de la randonnée au mont Kailash et sur les hauts plateaux tibétains ?
La fenêtre optimale de randonnée pour le mont Kailash et les hauts plateaux tibétains s'étend de mai à septembre. Le temps au camp de base de Kailash (4 620 m) reste relativement doux avec des températures diurnes entre 10-15°C mais les nuits peuvent devenir assez froides. Des compagnies de circuits comme MOSKITO Adventures se concentrent sur les réservations de mai et septembre pour coïncider avec le festival Saga Dawa et le feuillage d'automne. Mai se distingue comme mois préféré parmi les voyageurs TourRadar grâce à ses vues claires du mont Kailash et de la face nord du mont Everest avec moins de touristes que les mois d'été occupés de juillet et août.
Quel niveau de condition physique est nécessaire pour faire le trek du mont Kailash au Tibet ?
Les circuits du mont Kailash nécessitent une préparation physique substantielle. L'itinéraire couvre 51 kilomètres sur 3 jours atteignant des altitudes jusqu'à 5 636 m au col Dölma La. La journée la plus exigeante inclut une montée de 720 m et une descente de 880 m sur 22 km. Un voyageur TourRadar a noté : « L'altitude rend chaque pas un défi mais l'énergie spirituelle de Kailash rend tout cela valable. » La plupart des itinéraires intègrent deux semaines d'ajustement à l'altitude visitant des endroits comme Lhassa (3 600 m) et Gyantse avant d'entreprendre le circuit de Kailash.
Quels sont les sentiers de randonnée et points de vue les plus spectaculaires au Tibet ?
La kora du mont Kailash se distingue comme le circuit premier du Tibet offrant des vues de quatre rivières sacrées et de la face nord impressionnante de la montagne. Près du camp de base de l'Everest (5 000 m), le sentier du monastère de Rongbuk fournit des vues claires de la face nord de l'Everest particulièrement à l'aube. Les randonneurs sur l'itinéraire du col Pang La peuvent observer six sommets de plus de 8 000 m incluant Everest, Cho Oyu et Shishapangma. La vallée de Garuda près de Tirthapuri présente d'anciennes grottes bouddhistes situées parmi des formations rocheuses dramatiques. Les voyageurs TourRadar notent souvent que « La vue depuis le col Dölma La combine signification spirituelle avec certains des paysages de montagne les plus dramatiques sur Terre. »
Quel type d'hébergement trouve-t-on lors d'un trek de plusieurs jours au Tibet ?
Les options d'hébergement varient des hôtels 3 étoiles dans le centre historique de Lhassa aux maisons d'hôtes rustiques et camps dans les zones reculées. Le circuit du mont Kailash présente des maisons d'hôtes basiques au monastère de Diraphuk (5 000 m) et au monastère de Zutrulphuk (4 790 m) avec chambres partagées. Les circuits près du lac Manasarovar incluent généralement le camping avec équipement complet fourni. Un voyageur TourRadar l'a décrit comme « Le mélange d'hébergements a ajouté à l'aventure - des hôtels confortables à Lhassa aux maisons d'hôtes simples mais authentiques près de Kailash, chaque nuit apportait une nouvelle expérience. »
Quels permis sont nécessaires pour faire de la randonnée au Tibet ?
Les visiteurs ont besoin du permis de voyage au Tibet, du permis de voyage des étrangers pour les zones au-delà de Lhassa et de permis supplémentaires pour les zones restreintes comme le mont Kailash ou le camp de base de l'Everest. Les opérateurs licenciés doivent organiser ceux-ci au moins 20 jours avant le voyage. Les permis sont vérifiés dans des endroits tels que la maison d'hôtes du monastère de Rongbuk près de l'Everest. Selon un voyageur TourRadar : « Notre guide local a géré tous les arrangements de permis sans problème nous permettant de nous concentrer sur le plaisir du circuit. »
Combien de jours d'acclimatation à l'altitude faut-il prévoir avant de commencer la randonnée ?
Un minimum de 2 à 3 jours à Lhassa (3 650 m) est essentiel avant de commencer toute randonnée significative. Les circuits vers des altitudes plus élevées comme le mont Kailash (5 650 m) nécessitent des jours d'acclimatation supplémentaires pendant l'ascension. Le Shangri-La Hotel à Lhassa sert de base confortable pour l'ajustement initial. Un voyageur TourRadar a noté : « Prendre trois jours complets à Lhassa avant notre circuit a fait une énorme différence - nous avons pu profiter de la randonnée sans problèmes d'altitude. »
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