Circuits Montagnes de l'Himalaya pour les voyageurs solo
Voyager seul avec de la compagnie ? Sur TourRadar, vous trouverez 250+ des Montagnes de l'Himalaya voyages en groupe guidés adaptés aux personnes voyageant seules (y célibataires). 5,887 Témoignages, comparez les organisateurs et les itinéraires et réservez le meilleur circuit en toute flexibilité.
Les 10 meilleurs circuits au Montagnes de l'Himalaya pour les voyageurs solo
Compilé par

NadineSpécialiste Montagnes de l'Himalaya chez TourRadar
- Trek en solitaire au camp de base de l'Everest
- Trek en solitaire au camp de base de l'Everest
- Soloïste Népal
- Trek du camp de base de l'Annapurna en solitaire
- Trek du camp de base de l'Annapurna en solitaire
- Ascension du pic Lobuche avec Trek au camp de base de l'Everest
- Trek du camp de base de l'Everest
- Trek du camp de base de l'Everest - Original
- Circuit de l'Annapurna et Trek du lac Tilicho
- Trek du panorama de l'Everest
La région du Khumbu séduit les randonneurs solo avec ses maisons de thé conviviales. Les groupes internationaux se retrouvent au monastère de Tengboche et à Namche Bazaar en route vers le camp de base de l'Everest.
Durée 14 jours Destinations Katmandou, Lukla, Phakding, Monjo, Parc national de Sagarmatha, Namche Bazar, Thame, Khunde, Tyangboche, DebocheVoir toutes les destinations Tranche d'âge Âges 10+ Langue Uniquement en : Anglais Taille du groupe Taille maximale du groupe 5 Type de groupe GroupePersonnalisé Type de chambre Célibataires, Partagé Voyagiste Sherpa Expedition Teams À partir de
- €1,377
Les plus hauts sommets du monde servent de décor à des aventures collectives. Séjours en maisons de thé à Namche Bazaar, visite du monastère de Tengboche et lever de soleil sur l'Everest depuis Kala Patthar (5 555 m).
Durée 14 jours Destinations Katmandou, Lukla, Phakding, Monjo, Parc national de Sagarmatha, Namche Bazar, Khunde, Thame, Tyangboche, DebocheVoir toutes les destinations Tranche d'âge Tous les âges sont bienvenus Langue Uniquement en : Anglais Taille du groupe Taille maximale du groupe 5 Type de groupe GroupePersonnalisé Type de chambre Célibataires, Partagé Voyagiste Sherpa Expedition & Trekking Pvt. Ltd. À partir de
- €1,291
Les sentiers himalayens vous attendent, de l'ascension de Champa Devi au temple Gorakhkali. Admirez le lever du soleil à Sarangkot et visitez la Pagode de la Paix Mondiale à Pokhara.
Durée 12 jours Destinations Katmandou, Bhaktapur, Dakshinkali, Pharping, Parc national de Chitwan, Gorkha, Pokhara, Sarangkot Tranche d'âge Âges 18+ Langue Uniquement en : Anglais Taille du groupe Taille maximale du groupe 16 Type de groupe Groupe Type de chambre Célibataires, Partagé Voyagiste G Adventures À partir de €1,539
25% de remise- €1,154
En terrain himalayen, les randonneurs (âge moyen 64 ans) bénéficient d'un accompagnement attentif. Hébergement en maisons de thé et levers de soleil depuis Poon Hill (3 210 m). Sources thermales à Jhinu Danda.
Durée 13 jours Destinations Katmandou, Thamel, Pokhara, Naya Pul, Birethanti, Hile, Tikhedhungga, Ulleri, Banthanti, GhorepaniVoir toutes les destinations Tranche d'âge Âges 10+ Langue Uniquement en : Anglais Taille du groupe Taille maximale du groupe 5 Type de groupe GroupePersonnalisé Type de chambre Célibataires, Partagé Voyagiste Sherpa Expedition & Trekking Pvt. Ltd. À partir de
25% de remise- €1,032
Les chemins himalayens vers le camp de base des Annapurnas (4 130 m) unissent les randonneurs. Chambres collectives en maisons de thé et lever de soleil sur le Dhaulagiri (8 167 m) depuis Poon Hill.
Durée 13 jours Destinations Katmandou, Thamel, Pokhara, Lac Phewa, Naya Pul, Birethanti, Hile, Tikhedhungga, Ulleri, BanthantiVoir toutes les destinations Tranche d'âge Âges 8+ Langue Uniquement en : Anglais Taille du groupe Taille maximale du groupe 5 Type de groupe GroupePersonnalisé Type de chambre Célibataires, Partagé Voyagiste Sherpa Expedition Teams À partir de
25% de remise- €1,032
Les débutants en alpinisme himalayen trouvent leur communauté ici. Randonnez en groupe à travers les villages Sherpa et les monastères bouddhistes.
Durée 17 jours Destinations Katmandou, Lukla, Ghat, Phakding, Monjo, Parc national de Sagarmatha, Namche Bazar, Tyangboche, Pangboche, DingbocheVoir toutes les destinations Tranche d'âge Âges 12+ Langue Uniquement en : Anglais Taille du groupe Taille maximale du groupe 16 Type de groupe GroupePersonnalisé Type de chambre Célibataires, Partagé Voyagiste Peregrine Treks and Expedition Pvt Ltd À partir de
25% de remise- €2,583+€344 frais initiaux
En petit groupe, créez des amitiés durables dans les villages Sherpa et les maisons de thé traditionnelles, accompagnés par des guides chevronnés
Durée 14 jours Destinations Katmandou, Lukla, Phakding, Namche Bazar, Khumjung, Dingboche, Lobuche, Gorak Shep, Kala Patthar, Pangboche Tranche d'âge Âges 10+ Langue Uniquement en : Anglais Taille du groupe Taille maximale du groupe 10 Type de groupe GroupePersonnalisé Type de chambre Célibataires, Partagé Voyagiste Sherpa Expedition Teams À partir de
25% de remise- €1,291
Randonnée à travers les villages himalayens, hébergement en maisons de thé à Namche Bazaar et Dingboche. Découverte culturelle au monastère de Tengboche avec acclimatation progressive.
Durée 12 jours Destinations Katmandou, Lukla, Phakding, Parc national de Sagarmatha, Namche Bazar, Khunde, Tyangboche, Pangboche, Dingboche, LobucheVoir toutes les destinations Tranche d'âge Âges 14+ Langue Anglais, Français, Allemand, Italien, Portugais, Espagnol, Chinois, Néerlandais, Russe Taille du groupe Taille maximale du groupe 8 Type de groupe GroupePersonnalisé Type de chambre Célibataires, Partagé Voyagiste Swotah Travel and Adventure À partir de €1,335
3% de remise- €1,292
Circuit de l'Annapurna et Trek du lac Tilicho
“Le paysage est à couper le souffle avec ses montagnes déchiquetées, ses rivières déchaînées, ses sentiers à flanc de colline, sa forêt de bambous et ses ponts suspendus.”
Ryder, a voyagé en Mars
Les chemins d'altitude vers le col de Thorong La et le lac Tilicho réunissent les randonneurs. Immersion culturelle dans les maisons de thé traditionnelles et les villages de Manang.
Durée 17 jours Destinations Katmandou, Besisahar, Jagat, Tal, Dhārāpāni̇̄, Bagarchhap, Timang, Chame, Pisang, ManangVoir toutes les destinations Tranche d'âge Âges 8+ Langue Uniquement en : Anglais Taille du groupe Taille maximale du groupe 16 Type de groupe Groupe Type de chambre Célibataires, Partagé Voyagiste Peregrine Treks and Expedition Pvt Ltd À partir de
3% de remise- €1,894
Durée 10 jours Destinations Katmandou, Lukla, Phakding, Parc national de Sagarmatha, Monjo, Namche Bazar, Syanboche, Khumjung, Tyangboche Tranche d'âge Âges 10+ Langue Uniquement en : Anglais Taille du groupe Taille maximale du groupe 16 Type de groupe GroupePersonnalisé Type de chambre Célibataires, Partagé Voyagiste Peregrine Treks and Expedition Pvt Ltd À partir de
3% de remise- €1,808
Avis sur le circuit Montagnes de l'Himalaya
- Ascension du pic Lobuche avec Trek au camp de base de l'Everest
J'ai passé un excellent moment à escalader le pic Lobuche avec Peregrine Treks and Expedition. L'équipe était de premier ordre - ils étaient tous incroyablement compétents et bien informés et ont veillé à ce que nous ayons tout ce dont nous avions besoin pour réussir. L'ascension elle-même était difficile, mais les vues depuis le sommet en valaient vraiment la peine. J'ai également apprécié le sens des responsabilités de l'entreprise en matière de respect de l'environnement et des communautés locales que nous avons rencontrées en chemin. Je recommanderais sans hésiter ce voyage à toute personne à la recherche d'une aventure vraiment mémorable.
- Trek du camp de base de l'Everest
Un voyage fantastique jusqu'à l'EBC. Les vues étaient à couper le souffle, la randonnée difficile, et les gens incroyables. Le voyage d'une vie.
- Trek du camp de base de l'Everest - Original
c'était un voyage très mémorable et que nous suggérons à d'autres personnes
Les questions de nos clients sur Circuits Montagnes de l'Himalaya pour les voyageurs solo
Quels itinéraires dans l'Himalaya sont les plus recommandés pour un premier trek en solo ?
Le trek de Ghorepani Poon Hill (5-7 jours) et celui du camp de base des Annapurnas (12-14 jours) se distinguent comme d'excellents choix pour ceux qui découvrent le trekking solo. Ces sentiers offrent une signalisation claire, des maisons de thé régulières et des gains d'altitude modérés qui ne submergeront pas les débutants. Le Paradise Boutique Hotel à Pokhara sert de point de départ confortable. Les itinéraires attirent un trafic régulier d'autres trekkeurs, les rendant sociaux et accueillants pour les aventuriers solo. Comme le partage un voyageur TourRadar : « Ce trek était spectaculaire. Comme c'était mon premier trek, les derniers jours étaient difficiles mais pas aussi difficiles que je l'avais anticipé. »
Quelle est la meilleure période pour faire du trekking en solo dans l'Himalaya ?
Les fenêtres de trekking idéales se situent entre octobre-novembre et mars-avril quand les ciels clairs et les températures douces créent des conditions idéales. Ces périodes attirent le plus grand nombre de trekkeurs, particulièrement autour de spots populaires comme Namche Bazaar et Ghorepani. L'augmentation du trafic piétonnier facilite la rencontre d'autres voyageurs et le partage d'expériences. Un voyageur TourRadar mentionne : « En mars, le sommet bénéficie d'un temps magnifique et de ciels clairs. Les maisons de thé sont pleines d'autres trekkeurs rendant facile la rencontre de gens. »
Quels contacts aurai-je avec les communautés locales en tant que voyageur solo ?
La vie quotidienne sur les sentiers amène des rencontres naturelles avec les communautés Sherpa et Gurung, particulièrement dans des villages comme Phortse et Namche Bazaar. La plupart des itinéraires passent par des villages où vous pouvez rejoindre les prières du matin dans des lieux comme le monastère de Tengboche ou discuter avec les propriétaires de maisons de thé pendant le dîner. Comme le partage un voyageur TourRadar : « Le peuple népalais est absolument beau et accueillant. Notre guide local nous a présentés à de nombreuses familles locales et nous avons tant appris sur leur culture. »
Quels moyens de communication sont disponibles pour les voyageurs solo pendant le trek ?
La taille des groupes varie généralement de 8 à 12 personnes créant un environnement où des connexions significatives se forment naturellement. Le trek du camp de base des Annapurnas maintient un maximum de 12 personnes tandis que des itinéraires plus techniques comme le Mera Peak gardent des groupes entre 8 et 10 participants. Les données TourRadar montrent que ces nombres plus petits aident les guides locaux à fournir une attention personnelle et permettent aux trekkeurs de créer plus facilement des liens avec un voyageur notant « Notre guide local Ram a fait que tout le monde se sente comme une famille tout au long du voyage. »
Y a-t-il un supplément chambre individuelle à payer en tant que voyageur solo dans l'Himalaya ?
Les mesures de sécurité sur les treks guidés incluent des guides locaux expérimentés, une formation aux premiers secours et des protocoles d'urgence établis. Les guides locaux surveillent la santé quotidiennement, effectuent des vérifications régulières du niveau d'oxygène et planifient des arrêts d'acclimatation appropriés dans des lieux comme Namche Bazaar. Comme le partage un voyageur TourRadar à propos de son trek au camp de base de l'Everest : « Notre guide local a pris excellent soin de nous surveillant nos niveaux d'oxygène quotidiennement et ajustant le rythme quand nécessaire. Je me suis senti complètement en sécurité malgré le fait d'être un voyageur solo. »
Quel type d'hébergement est proposé aux voyageurs solo lors des treks himalayens ?
L'hébergement va d'établissements 3 étoiles comme l'Hotel Thamel Park à Katmandou aux maisons de thé basiques le long des sentiers. La plupart des arrêts nocturnes offrent des chambres twin avec installations partagées tandis que les camps de haute altitude peuvent utiliser des installations sous tente. Un voyageur TourRadar note : « Les maisons de thé étaient simples mais avaient tout ce dont nous avions besoin - lits chauds, repas chauds et une excellente atmosphère sociale dans les salles à manger où nous nous rassemblions avec d'autres trekkeurs chaque soir. »
Découvrez TourRadar
Bretagne et Normandie (9 destinations)Au départ d'Édimbourg : circuit de 4 jours à la découverte de l'île de Mull, de l'île d'Iona et des Highlands de l'OuestSud de l'Italie et Sicile : Taormine, Matera et la côte amalfitaine (de Palerme à Rome, 2026)USA aventure à Yellowstone et Grand Tetons - 6 joursMaroc aventure et plage en famille - 12 jours



















